BMI1 bmi 정상범위 지수 의미 살펴보기 목 차 BMI는 체질량 지수를 의미하며, Body Mass Index의 줄임말입니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 자신의 체중이 적정한지 확인하는 것이 중요해졌고, 이때 가장 널리 사용되는 지표 중 하나가 되었습니다. 간단한 계산으로 자신의 체중 상태를 파악할 수 있어 많은 사람들이 활용하지만, BMI 정상범위가 정확히 무엇을 의미하는지, 그리고 이 지수가 건강에 어떤 영향을 미치는지 자세히 아는 것은 매우 중요합니다. 이번 글에서는 BMI의 개념과 계산 방법부터 시작하여, 정상범위와 각 지수별 건강 위험성, 그리고 BMI가 가진 한계점과 보완 지표까지 총정리해보도록 하겠습니다. BMI 지수 계산해보기➔ BMI 란?BMI 정의BMI (Body Mass Index)는 체질량 지수의 약자로, 자신의.. 2026. 1. 12. 이전 1 다음
