난청 관리법1 난청에 좋은 음식 영양제 식단 총정리 목 차 난청으로 의사소통의 어려움, 사회생활의 불편함, 이명 동반, 삶의 질 저하 같은 증상으로 일상생활에 큰 불편을 겪거나, 점차 나빠지는 청력 때문에 힘드셨던 적이 있으실 겁니다. 난청은 올바른 관리로 합병증을 막고 남은 청각 기능을 유지하는 것이 중요하며, 이 과정에서 식이 요법과 영양 관리는 핵심적인 역할을 합니다. 이번 글에서는 1편과 2편에서 다룬 난청의 원인, 진단 및 치료법에 이어, 청각 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 영양제와 음식, 그리고 맛있고 건강하게 식단을 관리하는 구체적인 팁에 대해 자세히 소개하겠습니다. 건강한 식탁과 영양 관리로 난청을 극복해 보세요! 난청 2편 보러가기➔내 건강 나이는 몇 살?➔ 💊 난청에 좋은 영양제🔍 알파리포산알파리포산은 강력한 항산화제로, 체내 활성.. 2025. 12. 12. 이전 1 다음
