골다공증 치료1 골다공증 초기증상 원인 치료방법 총정리 목 차 골다공증은 뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절되는 질환입니다. '소리 없는 뼈 도둑'이라 불릴 만큼 특별한 증상 없이 진행되다가 사소한 충격에도 뼈가 부러지면서 발견되는 경우가 많습니다. 특히 여성은 폐경 이후, 남성도 40대 이후부터 뼈 건강에 신경 써야 합니다. 이 글에서는 골다공증이 왜 발생하는지, 놓치기 쉬운 초기 신호는 무엇인지, 그리고 튼튼한 뼈 건강을 지키기 위해 어떤 노력을 해야 하는지 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 뼈 건강에 좋은 음식 BEST➔골다공증 자가 진단법➔ 🌿 골다공증의 주요 원인⏳ 노화와 골밀도 감소골다공증의 가장 큰 원인은 노화입니다. 우리 몸의 뼈는 끊임없이 오래된 뼈를 파괴하고 새로운 뼈를 만드는 과정(골 재형성)을 거칩니다. 젊을 때는 뼈 생성 속도가 파괴 속도.. 2025. 8. 3. 이전 1 다음
